Tomatensuppe mit Basilikum

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Ich liebe es, an kalten Tagen eine warme Schüssel Tomatensuppe mit frischem Basilikum zu genießen. Diese Suppe ist nicht nur einfach zubereitet, sondern auch unglaublich aromatisch. Mit sonnengereiften Tomaten und duftendem Basilikum zaubere ich ein Stück Italien in meine Küche. Die Kombination der Zutaten ist ein echter Genuss und bringt mich zum Schwelgen. Perfekt zum Auftakt eines Abendessens oder als leichtes Mittagessen – einfach unwiderstehlich!

Viktoria Reusch

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Viktoria Reusch

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-06T16:49:20.115Z

Als ich zum ersten Mal eine Tomatensuppe mit frischem Basilikum zubereitet habe, war ich sofort fasziniert von dem intensiven Geschmack. Eines der Geheimnisse ist, die Tomaten richtig zu rösten, um ihre natürliche Süße herauszuholen. Das gibt der Suppe einen unverwechselbaren Charakter, den ich nicht mehr missen möchte. Durch das frische Basilikum wird die Suppe zudem wunderbar aromatisch und erhält eine gewisse Frische.

Wir haben auch ausprobiert, verschiedene Tomatensorten zu verwenden, und ich kann nur empfehlen, die Kombination aus Kirschtomaten und großen, saftigen Tomaten zu nutzen. Das macht die Suppe noch leckerer! Am liebsten serviere ich sie mit einem Schuss hochwertigem Olivenöl und knusprigem Brot.

Warum du diese Suppe lieben wirst

  • Intensiver Tomatengeschmack mit einer frischen Note von Basilikum
  • Einfach zuzubereiten und perfekt für jede Jahreszeit
  • Ideal für ein schnelles Abendessen oder als Vorspeise

Die Bedeutung der frischen Zutaten

Die Qualität der Tomaten ist entscheidend für den Geschmack deiner Tomatensuppe. Verwende reife, saftige Tomaten, die in der Saison sind, denn sie haben die beste Aromenintensität. Ich persönlich achte darauf, Tomaten aus regionalem Anbau zu wählen, da sie meist frischer sind und weniger Transportzeiten haben. Alternativ kannst du auch hochwertige Dosen-Tomaten verwenden, wenn frische nicht verfügbar sind – achte dabei auf Sorten, die in ihrem eigenen Saft eingelegt sind, um die richtige Textur zu erhalten.

Ebenso wichtig ist das frische Basilikum. Es verleiht der Suppe nicht nur eine lebendige Farbe, sondern auch ein intensives Aroma, das den Tomatengeschmack perfekt ergänzt. Ich empfehle, das Basilikum erst kurz vor dem Pürieren hinzuzufügen, damit seine Aromen nicht verloren gehen. Du kannst die Blätter grob zupfen, um die Extraktion des Geschmacks zu maximieren.

Techniken für das perfekte Pürieren

Achte beim Pürieren darauf, dass du einen leistungsstarken Stabmixer verwendest, um eine gleichmäßige, samtige Konsistenz zu erreichen. Halte den Mixer stets im gleichen Bereich der Suppe, um Lufteinschlüsse zu vermeiden, die die Textur beeinträchtigen können. Püriere die Suppe bei mittlerer Geschwindigkeit, bis keine Stückchen mehr vorhanden sind und die Oberfläche glatt glänzt.

Wenn du eine besonders feine Textur wünschst, kannst du die pürierte Suppe durch ein feines Sieb passieren. Dies sorgt dafür, dass jede kleinste Haut oder Kerne entfernt werden und die Suppe eine cremige Konsistenz erhält. Das Sieben kann zusätzliche Zeit in Anspruch nehmen, aber das Ergebnis ist eine superelegante Suppe, die auf der Zunge zergeht.

Variationen und Serviervorschläge

Um die Suppe noch interessanter zu gestalten, kannst du zusätzliche Gewürze oder Zutaten hinzufügen. Ein Hauch von Chili für Schärfe oder geröstete Paprika für ein rauchiges Aroma sind hervorragende Ergänzungen. Wenn du möchtest, kannst du auch einige frische Sahnehäufchen oder auch veganen Joghurt oben drauf geben, um einen zusätzlichen cremigen Effekt zu erzielen, was besonders an kalten Tagen wohltuend ist.

Serviere die Suppe mit geröstetem Bauernbrot oder einer köstlichen Focaccia als Beilage. Die Kombination aus der Suppe und frischem Brot ist nicht nur sättigend, sondern auch perfekt, um die köstliche Brühe aufzutunken. Für ein charmantes italienisches Flair kannst du noch etwas frisch geriebenen Parmesan oder Pecorino darüber streuen.

Zutaten

Hier sind die Zutaten, die du für diese köstliche Tomatensuppe benötigst:

Zutaten für Tomatensuppe

  • 800 g reife Tomaten
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 2 EL Olivenöl
  • 500 ml Gemüsebrühe
  • 1 Bund frisches Basilikum
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Prise Zucker (optional)

Stelle sicher, dass du frische und reife Zutaten verwendest, um den besten Geschmack zu erzielen.

Zubereitung

Folge diesen Schritten, um eine köstliche Tomatensuppe zuzubereiten:

Zwiebel und Knoblauch anbraten

Erhitze das Olivenöl in einem großen Topf. Füge die gewürfelte Zwiebel und den gehackten Knoblauch hinzu und brate sie für etwa 5 Minuten an, bis sie weich und leicht goldbraun sind.

Tomaten hinzufügen

Schneide die Tomaten und gib sie zusammen mit einer Prise Zucker in den Topf. Lasse sie für 10 Minuten köcheln, damit sie ihren Saft freisetzen.

Brühe und Basilikum hinzufügen

Gieße die Gemüsebrühe in den Topf und füge das grob gehackte Basilikum hinzu. Lasse alles noch einmal für 15 Minuten köcheln.

Pürieren und abschmecken

Nimm den Topf vom Herd und püriere die Suppe mit einem Stabmixer, bis sie glatt ist. Schmecke die Suppe mit Salz und Pfeffer ab.

Serviere die Suppe heiß mit einem Spritzer Olivenöl und frischem Brot.

Sekundäres Bild

Profi-Tipps

  • Probiere verschiedene Tomatensorten aus, um den Geschmack zu variieren. Ein Spritzer Balsamico-Essig rundet die Suppe perfekt ab.

Aufbewahrung und Haltbarkeit

Diese Tomatensuppe lässt sich hervorragend aufbewahren. Du kannst sie in luftdichten Behältern im Kühlschrank bis zu fünf Tage aufbewahren. Achte darauf, sie gut abzukühlen, bevor du sie in den Kühlschrank stellst, um das Wachstum von Bakterien zu verhindern. Wenn du die Suppe länger lagern möchtest, kannst du sie auch portionsweise einfrieren. Achte darauf, sie in gefriergeeigneten Behältern abzufüllen und lasse dabei ausreichend Platz, da Flüssigkeiten beim Einfrieren expandieren.

Beim Wiedererhitzen der gefrorenen Suppe solltest du sie langsam im Kühlschrank auftauen lassen und anschließend in einem Topf bei mittlerer Hitze erwärmen. Rühre gelegentlich um, damit sie gleichmäßig erhitzt wird. Du kannst etwas frisches Basilikum oder einen Spritzer Olivenöl hinzufügen, um den Geschmack nach dem Aufwärmen aufzufrischen.

Schritt-für-Schritt zur perfekten Konsistenz

Die Konsistenz deiner Tomatensuppe ist entscheidend für das Erlebnis. Beginne mit dem Kochen der Zwiebel und des Knoblauchs bis diese weich und leicht golden sind. Dies schafft eine aromatische Basis für die Suppe. Wenn du das Gefühl hast, dass die Suppe zu dick ist, kannst du etwas mehr Gemüsebrühe oder Wasser hinzufügen, bis du die gewünschte Konsistenz erreichst.

Es ist besser, die Suppe etwas dünner zu halten und bei Bedarf nach dem Pürieren anzupassen, anstatt zu riskieren, dass sie zu dick wird. So kannst du die Aromen besser entfalten und erhältst eine geschmeidige, einladende Textur, die angenehm im Mund ist.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Suppe im Voraus zubereiten?

Ja, die Suppe kann problemlos im Voraus zubereitet werden und im Kühlschrank aufbewahrt werden. Sie schmeckt sogar noch besser, wenn sie durchgezogen ist.

→ Kann ich die Tomaten durch Dosentomaten ersetzen?

Ja, Dosentomaten können verwendet werden, jedoch wird der frische Geschmack der Suppe etwas anders sein.

→ Ist die Suppe vegan?

Ja, diese Tomatensuppe ist vegan und enthält keine tierischen Produkte.

→ Wie kann ich die Suppe noch verfeinern?

Füge etwas Sahne oder Kokosmilch hinzu, um eine cremigere Konsistenz zu erhalten.

Tomatensuppe mit Basilikum

Ich liebe es, an kalten Tagen eine warme Schüssel Tomatensuppe mit frischem Basilikum zu genießen. Diese Suppe ist nicht nur einfach zubereitet, sondern auch unglaublich aromatisch. Mit sonnengereiften Tomaten und duftendem Basilikum zaubere ich ein Stück Italien in meine Küche. Die Kombination der Zutaten ist ein echter Genuss und bringt mich zum Schwelgen. Perfekt zum Auftakt eines Abendessens oder als leichtes Mittagessen – einfach unwiderstehlich!

Vorbereitungszeit10 Minuten
Kochzeit30 Minuten
Gesamtzeit40 Minuten

Erstellt von: Viktoria Reusch

Rezeptart: Hausmannskost

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten für Tomatensuppe

  1. 800 g reife Tomaten
  2. 1 Zwiebel
  3. 2 Knoblauchzehen
  4. 2 EL Olivenöl
  5. 500 ml Gemüsebrühe
  6. 1 Bund frisches Basilikum
  7. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  8. Prise Zucker (optional)

Anweisungen

Schritt 01

Erhitze das Olivenöl in einem großen Topf. Füge die gewürfelte Zwiebel und den gehackten Knoblauch hinzu und brate sie für etwa 5 Minuten an, bis sie weich und leicht goldbraun sind.

Schritt 02

Schneide die Tomaten und gib sie zusammen mit einer Prise Zucker in den Topf. Lasse sie für 10 Minuten köcheln, damit sie ihren Saft freisetzen.

Schritt 03

Gieße die Gemüsebrühe in den Topf und füge das grob gehackte Basilikum hinzu. Lasse alles noch einmal für 15 Minuten köcheln.

Schritt 04

Nimm den Topf vom Herd und püriere die Suppe mit einem Stabmixer, bis sie glatt ist. Schmecke die Suppe mit Salz und Pfeffer ab.

Zusätzliche Tipps

  1. Probiere verschiedene Tomatensorten aus, um den Geschmack zu variieren. Ein Spritzer Balsamico-Essig rundet die Suppe perfekt ab.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 210 kcal
  • Total Fat: 9g
  • Saturated Fat: 1g
  • Cholesterol: 0mg
  • Sodium: 400mg
  • Total Carbohydrates: 30g
  • Dietary Fiber: 5g
  • Sugars: 8g
  • Protein: 4g